エステで痩せられる理由

自分ではダイエットができない人にはエステで痩せる方法が向いています。

リンパマッサージや食事のアドバイスだけではなく、マシンを使ってセルライトを分解したり遠赤外線などで体を温めて血行を促進するなど自宅ではできないダイエットの基本である新陳代謝をよくするケアができ痩せやすい体の基礎づくりができるためです。

痩身エステに通う場合週2回、から10日に1回の間隔で3か月から半ほど集中的に通う必要があります。

短い間隔でマッサージを行うことにより、リンパの流れがよくなって固まった脂肪が分解されやすくなり、分解された脂肪が燃焼することで痩せやすくなります。

エステに通うメリットは一人で行うダイエットよりもきれいに痩せることができます。

ただ体重を落とすのではなく、筋肉を動かして引き締めることでスタイルのよいメリハリのあるボディになります。

また背中やお尻など自分ではケアできない部分をマッサージしてもらうことができるので、自己流では痩せにくい場所を細くすることができセルライトのないなめらかな肌にすることができます。

痩せにくい時期にも施術を受け続けることでマッサージによるリラックス効果、アドバイスによってリバウンドすることなく過ごすことができ、定期的に食事内容や生活習慣を他人にチェックされることで生活を見直ししやすくなり、サイズの変化を確認することでダイエットを諦めにくくなるので結果的に痩せることができます。

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